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如果告诉你零食吃多了会长皱纹你还会对它难以割舍吗

2016-06-24 13:49:34

食盐摄入过量容易诱发皱纹原因简析食盐以钠离子和氯离子的形式存在于人体血液和体液中，它们在保持人体渗透压、酸碱平衡和水分平衡方面起着非常重要的作用。如果吃盐过多，体内钠离子增加，就会导致面部细胞失水，从而造成皮肤老化，时间长了就会使皱纹增多...
介绍一些饮食美容法教给你用喝茶来滋养肌肤

2016-06-24 13:40:15

1、女人挺好茶迷迭香、粉红玫瑰等促进女性乳腺发育，适合减肥却不想胸部变小的女士或乳房松弛下垂的女性饮用。持续饮用3个月将有不错的丰胸效果还能改善睡眠质量，肌肤也有明显改善，精神焕发。 2、清肠便秘茶玫瑰花柠檬马鞭草等清肠胃，排毒，治疗便...
经常吃这些蔬菜就能让你的皮肤越来越白皙哦

2016-06-24 13:38:58

豌豆多吃豌豆可以祛斑驻颜，《本草纲目》称豌豆具有祛除黑斑，令面光泽的功效。现代研究发现，豌豆含有丰富的维生素A原，这种物质可在体内转化为维生素A，而维生素A具有润泽皮肤的作用，而且是从一般食物中摄取，不会产生毒副作用。吃豌豆还有消肿、舒展皮...
关于既能养生又能美容的五谷杂粮你知道多少呢

2016-06-24 13:35:06

小麦小麦可养心安神，有助于女人治疗失眠心悸，其中的维生素E可使皮肤光滑细致。吃法：全麦馒头、全麦面条、全麦韭菜水饺。薏仁薏仁又称薏苡仁，含有丰富的维生素B群和纤维质，能利水消肿，美白皮肤，是瘦身美容的高手。吃法：薏仁汤、薏仁绿豆汤、薏...
多吃四种水果让你拥有水润肌肤有哪些补水的水果呢

2016-06-24 13:33:53

一)葡萄消除暗沉、美白、抗老化。将葡萄连皮及果肉一起捣碎，加入少许鲜奶敷在脸部，能防止肌肤老化。二)西瓜镇静皮肤、美白、保湿。将西瓜的白色果肉榨汁可作为化妆水，和面粉调和后可当面膜使用，能使皮肤水嫩光滑。三)柠檬美白、除皱、抗痘。柠檬...
食盐的美容功效对肌肤非常的有效果几种食盐美容的小方法

2016-06-24 13:32:39

妙用一：祛痘使用不当的护肤产品或是美发产品可能引起痤疮，加一点盐就可以迅速消除红肿：四分之一茶匙的盐倒入一杯温水中，将棉球或纱布浸泡其中，敷在痘痘上，一分钟之后取下即可。妙用二：排毒假如盐接触到肌肤，细菌及毒素难以粘附生存于皮肤表面，...
五谷杂粮和相应的“美容的食物” 来调节内脏的平衡

2016-06-24 13:31:37

黄豆黄豆的异黄酮素具有与雌激素相类似的作用，可以改善女性更年期症状，对抗衰老，其丰富的纤维质也是通便排毒的好帮手。吃法：黄豆饭、黄豆排骨汤、豆浆。黑豆黑豆可活血利水，乌发黑发，延年益寿。现代医学认为，黑豆对心脏...
自制饮品就能起到美白又淡斑的作用经常喝就会有美容好效果

2016-06-24 13:28:55

1、蜂蜜柠檬汁材料：柠檬1个、蜂蜜1大匙、冰块4小块、冰开水500CC。作法：将柠檬切开去籽，用果汁机榨后倒在杯中后，再加入冰开水和蜂蜜拌匀。柠檬汁和蜂蜜溶合后加入冰块即可。 2、草莓水果混合汁材料：草莓6个、苹果1个、大番茄1个、香菜少许。作法：...
懂得饮食美容通过美容的食物来达到自然美的效果

2016-06-24 13:27:42

VC类美白食材 VC早就成为美容达人口碑流传的美白武器，除了可以提高免疫力，更能够抗氧化、抗自由基、预防黑斑、雀斑产生。代表食物：柠檬、草莓、蓝莓、小红莓、葡萄等用法：按照自己喜好打成果汁食用。每天早上一杯，除了可以排除体内有毒物质外，亦...
9种超级食物帮助赶走疾病奇迹就可能发生

2016-06-24 13:26:20

1.低脂酸奶高钙，高蛋白质，低脂酸奶是女性的理想食物。营养学家Pallavi Srivastava认为，酸奶是优秀的钙源，有助于抵抗骨质疏松症，减少乳腺癌、肠易激综合症、消化道疾病和阴道感染的患病风险。摄入数量：每天1碗 2.富含脂肪的鱼类富含脂肪的鱼类富含-...
补水是美容的重要环节哪些水果补水效果好

2016-06-23 14:22:09

一)葡萄消除暗沉、美白、抗老化。将葡萄连皮及果肉一起捣碎，加入少许鲜奶敷在脸部，能防止肌肤老化。二)西瓜镇静皮肤、美白、保湿。将西瓜的白色果肉榨汁可作为化妆水，和面粉调和后可当面膜使用，能使皮肤水嫩光滑。三)柠檬美白、除皱、抗痘。柠檬榨汁...
如何做才能美容护肤吗盘点女性美容保健食品

2016-06-23 14:16:53

鱼类鱼类食物可以向大脑提供优质蛋白质和钙。尤其是大多数鱼类含有的脂肪酸是不饱和脂肪酸，不会引起动脉硬化，对脑的动脉血管没有危害，相反还具有保护脑血管的作用。因此，常吃鱼类能预防脑血栓、心肌梗塞的发生。还能预防乳腺肿瘤、冠心病及神经性偏头痛...
有什么办法可以解决脸色暗黄的问题呢找水果来解决脸色暗黄的问

2016-06-23 14:15:24

最快皮肤美白食物一：樱桃樱桃是含铁及胡萝卜素较多的一种水果，它的营养非常丰富，对气血较虚的人能起到补血的作用，饭前食用200-300克可以调理肠胃功能，对消化功能差的人很有好处，所含的果酸还能促进角质层的形成。樱桃中丰富的维他命C能滋润嫩白皮...
如何美容护肤才能去除黄牙吗教你用饮食去除黄牙

2016-06-23 14:14:02

胡萝卜缺乏维生素A会引起牙周疾病，这是因为维生素A能加强牙釉质的抵抗力，使牙周组织的上皮细胞活力增强，而胡萝卜素正是维生素A的宝库，平均每周吃三根胡萝卜，即可保持你体内维生素A的正常水平。草莓草莓是一种天然的美白牙齿水果，不但能使牙齿更加...
如何改善女人脸色暗黄的问题呢可以利用美容饮食法来调理和改善

2016-06-23 14:12:51

1 番茄、黄瓜、柠檬、鲜玫瑰花瓣各适量，洗净后合在一起榨压取汁，再加入蜂蜜，不拘时间随时饮用。番茄、黄瓜富含维生素C和谷胱甘肽(有谷氨酸、半胱氨酸、甘氨酸组成的一种肽，对活化人体的某些生物酶和对生物学上的氧化还原过程起着重要作用)，柠檬富含柠檬...

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