不要老是番茄炒蛋了 试试用它来炒鸡蛋 你肯定没吃过 太好吃了_银耳

银耳的营养成分相当丰富，在银耳中含有蛋白质、脂肪和多种氨基酸、矿物质及肝糖，银耳蛋白质中含有17种氨基酸，爽口的银耳，搭配嫩滑的鸡蛋，口味清新独特，既爽又滑的一道家常小炒，怎么可以不试？

食材：银耳1小朵、鸡蛋2个、盐小半勺、香葱2根。

做法：

1、银耳凉水泡发。

2、 洗净去蒂，撕成小朵。

3、锅中烧开水，加入银耳稍微焯下，立刻捞起沥水。

4、葱花备好。

5、鸡蛋加少许盐打散。油锅烧热，倒入蛋液，筷子迅速划散。

6、加入银耳，稍微翻炒， 加盐调味。

7、最后撒上葱花即可。

8、口味非常清新，营养更丰富的一道菜。

莫愁厨路无知己，谁人不识小面姨。大家好！我是小面姨。不知不觉厨艺烹饪路上陪伴大家两年时间了！相处了日子里，一起分享美食生活知识，一起体验美食生活快乐！在此，道一声谢谢！好了，亲爱的朋友们，今天的文章就和大家分享到这里，如果您对本文有任何不同的看法，欢迎在文章底部评论出发表您的观点，我们会认真阅读您的每一条留言~

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