小米这样吃 中医养脾胃绝招
消息来源:baojiabao.com 作者: 发布时间：2024-11-28
【小米这样吃，中医养脾胃绝招】小米的功效，正如李时珍在《本草纲目》所说“治反胃热痢，补虚损，开肠胃”。搭配紫薯、银耳、红枣等食物，超适合脾胃不好的人吃，还能做肉丸、南瓜饼。注意，为了营养均衡，要和其他主食搭配食用哦。
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来源：沈阳发布
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