诺基亚SteelHR智能手表评测：接近于完美的混合智能手表

在过去的一年，诺基亚手机品牌在HMD global的引领下重新崛起，引起了人们的广泛关注，Nokia Health(仍由诺基亚领导)，并没有停歇，发布了一系列小范围的健康产品。其中包括诺基亚Steel HR，一款时尚、优雅的混合智能手表，诺基亚Steel HR拥有跟踪睡眠，跑步，游泳等功能的能力。 没有GPS，但根据名称，诺基亚Steel HR拥有一个心率检测器，以及智能手机的相关功能。那么抛去HMD global的名头，让我们看看，诺基亚Steel HR是否拥有出色外观和新的惊喜。

1.设计

诺基亚 Steel HR有两种尺寸，36mm和40mm。虽然这两种尺寸在功能上完全相同，但较大型号的表圈较厚一点，更加适合男性，较小的表款设计更加精巧，适合有魅力的女性，综合来看诺基亚 Steel HR同时适合男性和女性，有一个非常漂亮的外观，无论你选择多大的尺寸。

在颜色方面，40mm型号只有银色，36mm型号可以选择银色或玫瑰金，玫瑰金会更贵一点，银色和玫瑰金都可以选择白色或黑色表盘。

36mm和40mm诺基亚 Steel HR分别使用18毫米和20毫米表带，诺基亚网站还提供了更多规格的手表带，包括皮革，硅胶和编制等。

诺基亚 Steel HR采用混合智能手表设计，采用小型圆形OLED屏幕，如同复杂的手表表面，下面是一个机械核心，可以精确的显示每一天的时间，所有的这一切精美的组合在一起，配以出色的外观，加上50米防水，让人惊喜。

2.显示和控制

诺基亚 Steel HR的OLED屏幕以滚动方式显示来电，日历，通知和提醒等主要功能，诺基亚 Steel HR还支持显示发件人，但不会显示消息内容。诺基亚 Steel HR没有其它应用程序通知，屏幕上显示的文字非常清楚，明亮，在大部分状态下可读。

手表除了“表盘”之外没有任何控制，只能够让你对部分数据进行校正和查看，包括日期和时间，电池，警报，卡路里，心率，步数和距离。你也可以在应用程序中进行选择查看。

3.应用程序

诺基亚健康应用程序可以帮忙设置诺基亚 Steel HR，并和Android和iOS兼容，安装后，应用程序将成为您的主控制中心和活动跟踪控制面板。诺基亚 Steel HR在这里可以设置时间，控制那些信息和设置在息屏后推送通知。

在主屏幕上你可以设置诺基亚健康应用程序，这样你就可以随时收到你的步数，平均心率和睡眠数据，你还可以扩展更多的数据信息，例如步数查看你所消耗的卡路里，你还可以查看你的心率数据来进行跟踪你的睡眠情况。

4.活动跟踪

有36种不同的活动可以手动登录到您的日常追踪中，相信这是让诺基亚 Steel HR用户开心的一件事，自动跟踪不会猜测您的任何活动，而是注册并记录增加的活动，并要求您完成指定的内容，这些活动包括的范围非常广泛，从冲浪和拳击到Zumba（尊巴）和滑冰等等 ，活动跟踪将会详细记录你的卡路里消耗，应用根据锻炼运动的长度和强度进行计算。

5.睡眠跟踪

Steel HR的自动睡眠检测功能可能为你提供和活动跟踪相似的内容，Steel HR会告诉你睡眠持续时间，你经历的周期，会自动把他们分类为轻度睡眠，深度睡眠或清醒。 在睡眠过程中也会跟踪你的心率，和其它活动不同，应用程序的睡眠追踪部分有一部分需要资源需要注册健康才会进行个性化反馈，否则只会显示是否已经达到睡眠和活动的完成状况。

6.健康计划和应用程序兼容性

应用程序中的健康计划为您设置了几天或几周的疗程，以改善您的健康状况。这些都是免费的，但大多数都需要诺基亚Steel HR智能手表以外的设备，例如诺基亚品牌的电子秤和血压监测仪，部分“睡眠更智能”这样的程序只需要诺基亚Steel HR智能手表就可以完成。诺基亚Steel HR的健康计划可以帮你制定时间表，帮助你了解睡眠习惯，改善你的健康，怀孕情况，让你拥有帅气或者吸引人的身材，改善你的心脏健康，新的排行榜，增加了社交挑战方面的锻炼。

我们喜欢增加治疗方案，让改善健康和量身定制的建议更加广泛，相较于Fitbit和三星Gear系列之类的智能手表都提供全面的健身程序，有些是免费的，有些是付费的，虽然不希望混合智能手表像智能手表那样提供全面的健身程序库，但我们希望看到厂商增强，而不是做妥协。现在很多公司开展了数据共享选项，Health应用程序可以与Apple Healthkit、MyFitnessPal、Nike +、RunKeeper同步信息，帮助您保持所有数据在最新日期。

7.连接

对于运动爱好者来说诺基亚Steel HR提供的心率检测仪确实可以为跑步，骑自行车，和游泳等用户提供非常高的价值，但因为这是一款混合智能手表，你并没有办法一边听音乐，一边打电话，一边监测你的身体状况，对于运动员来说，诺基亚Steel HR还需要非常大的改进。

8.电池寿命

混合智能手表在电池待机方面有着天然的优势，正常可以使用25天，锻炼追踪5天，待机使用可以长达45天，（仅限时间和活动追踪），诺基亚Steel HR就像一款普通手表一样，你很容易忘记这是一款智能手表，而忘记充电。让你充电时，它会非常快的充满。

9.总结

就混合智能手表来说，传统上人们并不期望厂商能够提供给他们太多的功能，智能手机的通知是约定俗成的，和我们看到的其它的混合智能手表不同，诺基亚Steel HR在OLED屏幕上清楚的显示这些通知。

活动跟踪是另一个必不可少的功能，诺基亚Steel HR通过扩展提供了庞大的功能，和其它混合智能手表相比提供的更为广泛，健康计划可以帮你充分了解自己的身体，定制一份计划，每周在睡觉时你会收到一份简单的综合报告。对于一款混合智能手表来说，连洗手和简单的游泳你都不必摘下它。如果你不需要GPS跟踪和非接触式支付等附加功能，那么这款手表是个非常不错的选择。