干裂的嘴唇，影响到了很多女性的形象，让很多女性倍感苦恼，那么嘴唇干裂是什么原因呢?面临嘴唇干裂的问题，我们应该怎么办呢?其实嘴唇干裂不仅仅是因为气候的原因，更多的是因为我们不良的生活习惯。那么下面小编就为大家介绍八个导致唇部干裂的坏习惯吧!

　　1.经常舔嘴唇的坏习惯

　　很多人感到嘴唇干燥时总喜欢舔一舔。其实，唾液只能暂时湿润嘴唇，但是蒸发较快，使嘴唇更干。咬嘴唇同样会加重干裂症状。

　　2.没有养成涂润唇膏的习惯

　　润唇膏可为嘴唇提供保护，可选择有防晒指数的产品。

　　3.选择了不正确的牙膏

　　很多牙膏都含有十二醇硫酸钠，可导致皮肤干燥、刺痒等，冬天应尽量减少使用这类牙膏。

　　4.身体脱水

　　饮水量不够身体内部水分不足可能会导致嘴唇干裂。

　　5.对金属过敏

　　如维生素B12服用过多，就可能导致钴过敏，并出现嘴唇干裂症状。如果对镍过敏，不要让嘴唇碰触金属制品。

　　6.习惯了用嘴呼吸睡觉

　　经常用嘴呼吸肯定会导致嘴唇干燥。感冒的人或者有睡眠问题的人在睡前可涂一些润唇膏。

　　7.吃柑橘类水果过多

　　柑橘类水果里的酸性成分会刺激嘴唇，使其对阳光敏感，导致干裂。

　　8.服维生素A过量

　　每天摄入的维生素A过多，就容易出现嘴唇干裂的副作用。另外，服某些药物，如心得安也会嘴干。

　　对于以上介绍的这八个坏习惯，大家一定要注意避免哦!那么对于嘴唇干裂的问题，究竟怎么做才能更好的进行护理呢?下面小编就为大家介绍冬季唇部护理的五个步骤，让你能够轻松的实现唇部护理的目标哦!是不是很心动，那就赶紧一起学一学吧!

　　第一步：唇部也要化妆水滋润清洁

　　早晨起床后，用湿润的化妆水擦拭唇周和唇角，然后再用干净的化妆棉沾取适量化妆水敷于唇部30秒，这么做可以为唇部注入水分，最后再选择一款质地轻柔且成分温和的润唇膏，在嘴唇上轻轻涂抹上一层，为唇部肌肤增添一层保护膜。

　　第二步：随时补涂润唇膏

　　润唇膏对于唇部的滋养效果是十分显著的，但是要注意，润唇膏只有及时的使用才能带来的良好的效果。事实上，很多女性都只在觉得唇部状况不佳的时候才会使用润唇膏，而这对于唇部护理其实已经不能起到什么作用了。所以一定要将涂抹润唇膏变成自己的一个习惯。

　　第三步：对唇部进行按摩

　　最好能够在睡前使用大拇指和食指对双唇进行按摩。只要使用大拇指和食指轻轻的捏着唇部，之后再使用食指和拇指对下唇进行揉捏，可以多进行几次，总体进行5分钟为佳。其实这组动作能够让唇部的皱纹出现几率大幅度降低哦。

　　第四步：定期去除唇部死皮

　　首先必须强调的一点就是，唇部护理必须用专门的唇部护理产品，否则不仅不能带来良好的唇部护理功效，还会导致我们的唇部肌肤状况更加恶化。其次，唇部去角质产品最好每月只使用两次，因为频繁的使用只会损伤唇部肌肤。

　　第五步：临睡做好深度修护

　　MM们可以在临睡前取一条热毛巾敷于唇部肌肤2-3分钟，然后再为双唇涂上一层厚厚的舒缓润唇膏，并配合用无名指以点压方式由中间向外按摩，让唇膏精华深入双唇肌肤深层，它们可以有效帮助双唇恢复光滑细腻。

　　对于爱美的女性来说，唇部护理是美容护肤工作中相当重要的一个步骤。但是只有正确的护理方法才能带来理想的效果哦!上述小编介绍的这些针对嘴唇干裂问题的相关内容，一定能够帮助大家更好的护理唇部。希望每个女性都能拥有水润双唇。